얼마나 부정적인 생각을 제거하고 원숭이의 마음을, 제 1 부 길들
무엇이 가장 큰 장애물 중 하나 당신이 개인적인 숙달을 달성 얼굴 수 있나요?
당신의 마음, 나누세요. 석사 그들을, 그리고 당신은 자신을 마스터. 그럼 당신이 시간이 지남에 할 수 없어 조금 있습니다. 행복은, 캐릭터, 외부의 성공 - 그들은 모두 염두에두고 시작합니다. 유명한 말하는대로 간다 - "시간적으로 너무없이."
순간 우리는 얼마나 휘어 잡을 수없는 그들이 발견 우리의 생각에주의를 기울이고 시작합니다. 우리가 정말 우리의 마음이 굉장하지 않아, 그것은 그 자체를 이기죠. 우리도 우리의 생각을 통제 할 - 우리가 생각되고 있습니다. 견적은 60 만 40 자리 숫자를 하루에 각각의 생각을 우리가 가진, 우리는 그들을 제어할 가장 기본이 더 이상하지 않습니다. 이 컨트롤을 - 정신 노동의 증가 - 종종 모두가 어려운 일을해야했다. 좋은 소식은, 조금도 증가 잘 가치가있다.
하지만 전에 가서이, 그것은 읽을 수도에 도움이 될 위험이 사고의 긍정적 . 이것은 당신의 생각이 현실에 기반하지 있는지 확인하는 것입니다 - 당신이 뭔가에 대한 조치를 취할 수있다. 영향을주지 부착, 우리의 생각을 알아차리지 못하게하는 방법과, 그들을 그들이 당신을 위해 더 많은 정보를 한 번 봐 가지고 무슨 자존심입니다 .
그리고 고대 근대
거기에 귀하의 의견을 제어하는 많은 시스템이 있습니다. 두 개의 가장 큰 중에 있습니다 전체 :인지 행동 치료, 오늘, 그리고 오래된 불교 방법을 심리학에서 가장 큰 힘을왔다,이 시리즈에서 그들을 모두 커버 겁니다.
난 부처는 세계 최상의인지 행동 치료사 먼저 호출되고 들었는데 그 둘 사이에 많은 유사점이있다 -. 피부에만 너무 많은 방법이 고양이로 속담이며, 그것은 자연적인 최고의 기술이 수면 위로 떠오르이야. 당신은 종교의 사양에 의해 해제되어 있으면,하지 마세요 - 그들이있어 실용적. 관련 금강경은, 일반적으로 담론으로 산만한 생각을 제거에 번역, 심리학 수동면 당신은 떨어져 꽃이 언어를 데리고 같이 읽습니다.
이 금강경에서 부처는 5 가지 기술을 제공합니다 -하는 방법을 휘어 잡을 수없는 당신의 생각은 따라 정렬. 나는 그것이 쉬운 지나치게 근심하는가하는 것입니다 - "경고해야 오 마이 갓! 내 생각을 통제하는 것은 불가능합니다! "- 그리고 마지막 단계로 도약, 그 비생산적이며 많은 불안을 초래. 난 똑같은 실수를 저질 렀지만, 몇 일 후, 그 두 가지의 혼합물이 충분치로 밝혀졌습니다.
내 요점은 : 당신이 조치를 결정하기 전에 각 레벨 몇 일 동안 본격적인 노력을 줘.
첫 번째 수준 - 귀걸이 긍정적인 대응에
그러나 당신이 자세히 보면, 당신은 그 부정적인 생각은 부정적인 감정에서 줄기가 나타납니다. 그들은 서로를 먹이. 부정적인 생각은 부정적인 감정의 원인과 부정적인 감정이 더 부정적인 생각 원인이됩니다. 그들은 한마디로 악순환에 서로를 먹이.
그러므로, 천천히 그것으로 변경됩니다 사이클의 한 부분 - 감정 - 그리고 생각을 변경할 수 있습니다. 무슨주기에 감정에 긍정적인 대응 무엇입니까? 증오는 사랑이 있습니다. 잔인은 동정심이 있습니다. 욕망은 비 기대며있다. 교반이 하모니가 있습니다.
어떻게 우리가 이런 감정을 어떻게 만듭니까? 그걸로 자신을 흠뻑 젖게 함. 채우십시오 당신의 몸은 당신의되고, 조화와 전체 의식. 당신과 같은 생각으로 너무 마음을 채울 수있다면. 처음에는 힘들 거라면 걱정하지 마십시오. 그게 정상이야.
물론,이 금강경의 레벨을 해석의 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 마 정서적으로 육성 뭐든입니다. 자연, 음악을 좀 틀고, 자신을 부려 먹지, 밖으로 가서 산책을 가서 운동을 할 책을 읽었었다. 과 당신의 심장 펌핑하여 혈액 순환 어서 당신은 쉽게 당신의 머리 밖으로 찾을 수 있습니다.
여러분의 생각은 강한 감정을 청구하는 경우 자,이 수준 힘들 수 있습니다. 내가 우울증 무겁다고는, 내가 발견이 양식하고있는 기술은 억압 잘못 (하고 있지만되어 간단하게 그럴 수 없었어.) 그래도, 난 것이 좋습니다 많은 당신은 분명로서 부정적 감정을 먼저.
제가 개인적으로 짜증나는 생각이나 기억이를 사용합니다. 예를 들어, 저도 가끔은 지루한 직장이나 염증이 무례하고 클라이언트와 지루해 하죠. 그렇다면, 난 짧은 휴식을 산책하러, 그리고 조화와 함께 자신을 다시 안으로 물약 스테핑 전에
두번째 레벨 - 절망에 대한 사색
생각은 앞의 수준에서 본격적인 노력 이후에 계속되면,이 생각은 당신을 일으키는 얼마나 고통에 반영하려고한다.
부처는 잘 차려입은 젊은 사람들의 목에 뱀을의 시체 그에게 자신과 발견 은유를 사용합니다. 역겨운 때로는 그들이 그들을 떨어져 죽은 동물 던져 버리기에 충분하다. 무슨 뜻입니까? 우리는 이러한 생각은 화가 또는 우리가 원치 않아 방법으로 우리에게 영향을 알아,하지만 우리는 직접적으로 고통에 우리의주의를 집중하지.
내가의 일부에 이것을 동일시 작업 
감정 너머, 또 실용적인 수준입니다. 이곳은 마음이 다시 들어오면 당신이이 부정적인 생각을 어떻게 할거야? 당신은 위스키에, 그것을 빠져 또는 귀하의 자녀, 남자 친구, 또는 여자 친구에 그것을 밖으로 마실까요?
자,이 작품은 또 다른 질문을했다. 누가 이런 생각을하지 않고 있니? 자신의 생각을 강제로 드롭하지 마십시오 그냥 두 수준에서 생각하지 않고 자신을 상상해 봅니다. 어쩌면 당신, 그리고 당신의 가슴에 압박감으로 많이 마시지 않을 것이다, 당신의 위 속에 열기가 사라집니다. 조용하고 평화로운 느낌에 당신은 돌아갑니다.
당신의 시스템이 어떻게와 생각없이 기분을 잘 준다. 그게 다 당신이 특정 방법으로 당신을 도울 의도가 기억하거나 생각하지만 잘못이있을 수도 있습니다. 나의 설명에서 이것을 상세 왜 불행 할 우리에게 우리가 붙다 ?
내가 생각하는 수준을 한 번 귀하의 지적에 시스템이 아니라 느낌의 차이를, 그것의 도움이 대신에 제어를위한 정신을 찾는 모험을 방해 네.
다음은 뭐지?
이들은 충분히 자신의 부정적인 생각의 대부분을해야합니다. 아직 다른 레벨을 제공하지 않습니다, 또는 당신이 말해 깊은 수준까지 불안에 맞게 도약하는 것이 좋습니다. 내가 언제 내 생각을 보면서 그들은 통제 얼마나 힘든 보았다 강박증 세가있는 줄 알았는데 
내가 얼마나 쉽게 어떤 아마 매일 인간의 조건 과대 평가하는 것입니다 알 수 있도록.
시리즈 다음에, 금강경 수준의 다른 보여줄 것입니다 그래서 정신적으로 가서 현대 기술뿐만 아니라 우리의 RSS 구독하려면 피드를 최신 상태로 유지합니다!
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매일 내가 거래 수감자은 분명히 '을 제시한 주스 사용할 수 있습니다. 나는 그들이 심각하게 그것을 가져 갔다으로 변경하려인지 행동 치료 가능성이 일부 전, 한 지켜주 사람에 좋은 영향을 가지고 볼 수 있습니다.
덧글에 대한 안녕 법학 감사합니다. 제가 도움이 됐으면 좋겠어. 나는 자신의 블로그에 지금 약간의 시간을 보냈다 - 정말 지금 방해 기분 라이트의 경우 특히여. 아아.
여기에 호주의 카니발을 통해.
우리가 어떻게 몽크를 병합니까? 환상적 평소처럼.
당신은 감각을 말한다.
안녕 메건, 난 정말 당신과 시간이 카니발에 어떤 단어에 대한 감사를 해 놨는데 내게 주어진 모든 지원을 주셔서 감사합니다
.
난 그저 당신의 사이트를 발견. 감사합니다. 내가 당신의 사려 깊고 감동 기사를 읽는 시간을 보내고있을 거라 믿어요.
창
당신은 환영 랜스, 건배이야!
게시물에 대한 감사합니다, 좋은 일을 계속!
고마워 Mathew!
인스턴트 메신저 미신을 너무 많이 부정적인 생각과 있나요? 어떻게 그런 생각을 말해두고
난 무슨 말인지 잘 모르겠어요? 이 기사 정도의 기법이 아닌가요? 다시 그들을 추적할 수있게한다면 그 뿌리를 뽑아야 대부분의 생각은 또한 그들에게 감정적인 요금을 가지고 감정적인 정통 시리즈마다, 그것도 많은 데 도움이됩니다있다.
혈색이 좋은 사람들은 항상 성공. 그들은 그나마 한 번 실패는 실패했지만 성공하는 데 필요한 단계의 도구라고 생각. 행위에서 제외 밖에없는 건설적인 태도와 bahavior 탄 비난 포기를 얻을 생각 좌절 ....
확실히, "당신의 내면 세계는 당신의"우주를 반영하는 매우 인기있는 말은, 난 지금 그 성명에서 지혜를 깨닫기 시작 했답니다. 의견을 주셔서 감사합니다
귀하의 문서가 포인트의 독자들이 생각하지 않을 수도 인지도를 높일 수 있습니다.
개인적으로, 전 각각의 인간을 이해 전력을 그 또는 그녀는 생성합니다 감정을 결정하는 자신의 생각을 통제하고 있습니다. 그것은 쉽게 그들은 항상 서로를 먹을 생각입니다. 몇 가지 방법으로, 그들은 않습니다. 그러나, 어디서 결정은 당신의 감정을 변경하려면 귀하의 기분을 바꿀 것이 인간의 감정 자체에 대해 생각하지 않습니다. 이 echos의 자존심.
또 다른 방법은 그것을보고이 : 외부 영향 당신이 힘이 네 생각을 많이 이상하다고 생각하는 영향을 행동을 보일 수도 있습니다. 그러나, 당신의 본격적인 (코어) 및 자아 자기 실제로 당신의 마음에 관심을 다투는 있습니다. 권력 투쟁의 그것의 일종. 당신은 원칙을 가치에 대한 의식과 무의식적인 결정을 내리고 당신이 어떻게 동작합니다.
안녕 Liara : 이것은 매우 흥미로운 물건입니다 - 제가 그렇게 생각 못했어요. 그 핵심은 자기도 그렇게 얘기하고 생각을 밖으로 던지고있다. 다시 당신의 통찰력을 가져 주셔서 감사합니다.
언제 문제가 발생, 이것은 단순히 우주에 당신을 믿어요, 말하길 "당신이 영리하고 충분히이"를 해결하기 위해 강한. 문제가 더 큰, 더 큰 보상을 영적으로 (그리고 종종 물질적으로).
그냥 시간을 좀 기사 & 정말로 그들을 무척 좋아했어를 읽어 보냈다. 어디 기분 공부하는 동안 한 내 일일 단계를 통해 거라고는 너무 & 나는 문이 안 열려 많은 .. 내가 포기 느낌, 만약에 내가 읽고 향한 어떤 정신 블록을 가지고 해. 그래서 처음으로 기술 및 산책 외출을 적용하기로 결정했습니다. 인스턴트 메신저 곧 돌아하지만 그나마 그 많은 걸을 느끼게 기분 영향을하고 있습니다. 난 아직도 일종의 붙어 그래서 제가 다음에 어떻게 생각 하나?
(나는 나를 더 우울하게 만들 것이다 제 2 수준을 적용하는 느낌이 ...)
안녕하세요 위니. 음 .. 같은 당신이 생각하는 데 문제가 아니에요 소리. 당신은 감정적인 숙달 시리즈를 해봤어요? 귀하의 저항을 시도 기분이 시체를 통해 공부합니다. 뭐처럼, 압박감을 열 기분이 어때?
그렇다면 단순히 그것으로, 숨을 몸을 긴장과 감각은 거기있을 보자. 싸울하거나 판단, 그냥 그것에 긴장하지 마십시오. 환영합니다 당신이 원하는 it.If, 당신은 천천히 모여드는 그것을 상상할 수 있습니다.
하지만 종종,이 중 몇 분 후, 느낌, 그리고 그렇게 될 귀하의 저항 사라집니다
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조언 베스트 단일 조각이 주제에 걸쳐왔다 :
당신이 부정적인 생각을 그것에 감정적으로 반응하지 않는가! 단순히 당신이 긍정적인 하나에 부정적인 생각과 행동을했다 인정합니다.
감정은 생각 전원을 제공합니다. 감정이없이는 그것이 즉시와 불어 멀리 마르면.
정말 사실입니다. 당신이 그것을 먹여 살리지 못하면, 그것은 천천히 밖으로 죽을 것이다. 들러 주셔서 감사합니다.
이 문서를 게시 주셔서 감사합니다. 대단히 도움이 많이 인간적으로 가능하고이 문서로서 나 또한 하드 부정적인 생각을 제거하려고합니다. 당신에게 나의 감사가 가장 높은 의미에서입니다.
감사 난 당신과 나는 이것도 함께 도움이 발견된 게시물을 공유하고 싶다 : 당신을 표시합니다 http://consciousflex.blogspot......ative.html
정말로 감사합니다. 나는 그것이 당신과 당신의 도움이 게시물은만큼 읽을 다른 사람, 다른 사람을 돕는 놀라운 작업을 계속하시기 바랍니다 도움으로 희망을!
안녕 - 칭찬 주셔서 감사 DSL! 나는 최근에 하나가 할 수있는 가장 강력한 것은 기본적인 감정을 제거하는 방법 감정적인 숙달 시리즈를 사용하는 것으로 나타났습니다 ... 그럼 생각들이 자발적으로 사라집니다.
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지금 그 기사를 확인해 보겠습니다.
감사합니다 알버트 공유. 당신은 심각하게 커피 테이블 번호부에 당신의 모든 훌륭한 생각을 적는 것이 좋습니다 그리고 난 네가 정말 원한다면 그 생각의 일부가되고 기쁘게 생각합니다. 아니라 돈 때문에 -하지만 다른 공간과 시간 ...에서 다른 연령층에. 그리고 그게 내가 확신합니다, 당신은 감사 다릅니다.
이봐요, 거기 reviveramesh - 감사 의견에 대해! 음 ... 그건 좋은 생각이에요. 조금 어려운 솔직히 말해서, 난 내가 아직 준비가 아니라면 분명히 뭔가가에 대해 몇 개월의 시간을 생각해야할지 모르겠다. 제안 주셔서 감사합니다, 나는 그것을 감사
그 방법은 내가 부정적인 생각을 제거 건강하지 못한 생각합니다. 가끔 내가 마비 느낌 나뭇잎. 난 사실이지만 부정을 제거 아니에요 단지 안으로 그것을 재배 ...
안녕하세요 미인 블로그 - 일부는 처음 몇 단계는 여기에 단지 일시적인 솔루션입니다, 예를 들어 직장에서 스트레스를 때 점점하고 집중해야합니다. 장기하지만 영구적으로 수정 들어, 정서적 정통 시리즈를 한 번 봐있다 :
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여러분의 의견 당신의 멋진 영감을 주셔서 감사합니다!
감사
게시물에 대한 감사합니다, 좋은 일을 계속! .. 이게 정말 도움이됩니다
페이, 내가 도와 줘서 고마워
음식 생각에 ...
감사합니다 Brendon
제가이 게시물에 대한 와우 말할 수 있습니다. 나는 부정적인 생각들을 치우는 과정에 꽤 읽었습니다, 그리고 이것이 최고의 가이드의 전 가로질러 온입니다. 일관된 품질 쓰기 주셔서 감사합니다!
난 당신이 VG 주위에 파고 기뻐
안녕 알버트 난 그냥 18 세과이 아닙니다 지난 4 년 동안 우울증 지금 처리되었습니다. 그것은 매번 난 해답이 부정적인 생각을 다시 안으로 내가 어떻게 대학의 재미와 생산성 제 1 학기를 만들려고에 대한 상세한 계획이 있다고 서두르고 와서 만들 것 같다. 이제 게이가되는이 공포는 내 머리 속에서 보여주고 유지합니다. 난 항상 여성과 끌렸어 다른 사람에 의해 설정되어 적이있다. 나는 즐거운 출산을 가지고 있지만겠다고 생각이 공포는 나를 대신 소비하기 때문에 나는 그것을 즐길 수 없습니다. 나는 그것이 나의 낮은 자부심과 자신감 또한 몇몇 친구에게 연결되어있을 기분이 나에 대해 게이가되고 내가 만든 jokingly 의견 때문에 농담 있었죠. 난 다른 친구 들한테 열등했던 것처럼 난 느낄 수있어. 다시는 자신을 방해 수도 느낌. 나는 과거에 내가 다를 달성하면 내가 달성하고 싶다 느꼈는데, 인생은 그것이 벌써 기분 지루한 될 것입니다. 마 u는 날 좀 도움이 될만한 조언을했습니다.
안녕하세요 존, 두려움과 불안에 대한 감정적인 숙달 시리즈를 사용해보십시오.
또한 도움이 될 매우 비슷한 일련 지금가는에있는 행동 중 하나입니다.
안녕 앨버트 내가 많은 사람들이 나와 같은 문제를 다루고있는 포럼을 찾았 인터넷을 통해 검색을 많이하고 후에. 내가 아마도 강박증이 있어요 깨달았다. 난 침대에 가시기 전에 매일밤 있잖아요 제가 확실 난로가 떨어져 나가 그것을 몇 번 떨어뜨했기 때문에 나는 무선 전화 충전 떠나지 않겠를 확인 계속 않기 때문에 약 2 년 전에 자기 강박증과 자신을 진단. 나는 그것이 비이 성적인 걸 깨닫고 그것을 정복. 그러나 이것은 더 심각한 문제가있을 것 같습니다하고이뿐만 아니라 정복하기 위해 귀하의 사이트를 이용해서 여태입니다. 나는 당신의 기사를 통해 많이 읽었으며 지금까지 그들이 내 상황에 도움이 있는지 확실하지 않습니다습니다. 내일은 온통 다 읽고 시작 u는 내 진보 알려드립니다. 나는 우리 학교의 psycologist가는 고려할 것입니다 많은 발전을 이뤄 내지 못한다면.
하이의 동반자, 자신감을 심어 주셔서 감사합니다. 난 강박증이와 아무 경험을 가지고 있고 나는 당신이, 어쨌든 심리학자 방문을 지불할 수있다면 추천하고 싶습니다. 아무것도 부끄러운 일이에요. 내가 어떻게 알아 가고, 언제나처럼하자.
좋아, 그럼 어디에 숨어있는이 블로그되어있다 구요? 그리고 왜 전혀 사람이 밖으로 도달하고 그것에 대해 말씀해 주시겠습니까?
난 보통 내 최악의 적을입니다. 그런 뜻으로, 내 생각은 도망, overtakes 날 걱정하고 나 자신을 생각하는 공포와 우울증에 스트레스를 맞는 시대라고.
관계 문제가 최악의과 그나마 내가 헤어지고 상대하게 될 수 있습니다. 이들은 좋은 테크닉, 지퍼가 안들을 사용하는 것을 기다릴 수 있습니다. 아니 메신저 앞으로 이러한 excersises가 필요합니다 사정을 찾고, 말을하지만 난 대해 활약이 지나친 생각을 전투 것에 대해 흥분.
감사
신선한
황당, 당신은 매우 환영 신선한거야. 너무 많은 칭찬에 감사드립니다
안녕하세요, 앨버트 내가 두려움 India.I에서 사람이고 내가 가야하는 경우 또는 외국에서 나는 최근 계획을 해외로 갈 필요 없어요하지만 난 인종차별 공격의 대상이 될 수 있습니다 정착. 절대로 이러한 공격은 나에게 과거에 발생했습니다.
주민 백수가 있지만 남아있는 동안 내 나라가 다른 states.Each 상태가 하나의 상태 culture.Recently에서 다른 langage 데로 나누어, 사람들이 작업에 대해 다른 주들의 구실 다른 국가의 사람들이 일자리를 데려가는에 지역 주민에 의해 생겼을했다 온다 lot.I 두려움이 우리 나라에있는 사람도 저에게 큰 영향을 가지고 작업 anywhere.This 사건을 할 수 내가 다른 상태에서 그런 것은 내가 너무 긴장이 문제 이상의 해결책을 찾기 위해 노력 더 me.The 일어날 수있는 직장을 얻으면 내 자신이 부정 thought.How의 viceous 원형으로 나는이 두려움을 없애 갇힌 기분이 될 수있다? 내가 거기 천 사람이 다른 상태에서 작업을하고 있습니다 그리고 이렇게 계속해서 알아.
안녕 아미트요가) 작품을 (1 면에 게시물의 최신 시리즈 시도하지, 처음부터이 명상을 풀어 주려는 거지 정서적 정통 시리즈 (현재 페이지) 또는 이와 유사한 것 -
http://www.urbanmonk.net/332/t.....etting-go/
안녕하세요, 앨버트는 아미트요의 again.People 때 어떤 특정 부정에 의해 당신이 단순히 다른 뭔가를 생각하여 그들을 혼란시킬 생각 유령이 있다고 말한다. 그들은 반복적으로 산만 그 thought.How 훨씬 도움이 위의 개념을 제압한 것이라고 당신의 의견에 있나요? 당신이 느껴져 모순의 정화 과정과 관련되어 있어야합니다.
안녕 아미트요는 - 그 과정은 짧은 기간에 대한 더 많은입니다. 장기 현명하고, 나는 정화 더 많은 팬이에요.
조언 당신의 조각에 대한 하이 알버트의 아미트요 .. 감사합니다.
실제 상황 당신은 어떤 moment.At 바로 그 순간에 부정적인 생각으로 꽤 당신이 donot 가능, 진정해 진정 그들은 기껏해야 할 수 out.What 정화에 감정을 느낄 앉아 시간이있다 공격을 수 있음 그런 상황? 수있는 그 감정을 나중에 당신이 그들을 (느낄 무료 점에 유의 감정 donot이 동일하기 이후 유지의 강도가 제거 쳤다.)
하나 더 querry가 : 기간 .. 떨어져 당신의 마음을 바꾸는 감정을 느끼고 무엇을해야 2 분, 5 분 또는 30 시간?
안녕 아미트요,이 질문은 모든 게시물 자체 시는지요
안녕 앨버트 내 querries 없다면에 대한 답변을 찾을 수있는 한 .. 즉
실제 상황 당신은 어떤 moment.At 바로 그 순간에 부정적인 생각으로 꽤 당신이 donot 가능, 진정해 진정 그들은 기껏해야 할 수 out.What 정화에 감정을 느낄 앉아 시간이있다 공격을 수 있음 그런 상황?
여러분의 도움을 받아야 회신 ... 절박 해.
제 질문은 특히 상황에서 두려움의 문제는 (i입니다 그것이 내가 일하는 바쁜 일정에 하나) 내 이전 post.which에 댓글로 언급 바보 가끔 오는 될 수 있는지 ...
만나서 당신의 좋은 작품을 article.Continue
어이,
전 일부 기사 이상 읽었어요. 난 당신이 얼마나 어려운가 많은 블로그를 거기에 그것을 만드는 것입니다 당신에게 얘기했던 친구와었던 이야기를 언급 한 들렸어요. 나는 귀하의 사이트에 반복되는 우울증 상대에 대한 정보를 얻을했다. 난 단지 당신이 알았 으면, 내가 거기까지 뽑는, 그리고 많이 읽은 기사는 좋은 변화, 매우 통찰력과 솔직한 있습니다. 어떤 비판이든 부정적 또는 긍정에 서면 당신이 전달의 품질 사이에서 벗어나게하지 마라. 무슨 일을하고, 그리고 지역 사회 유지가 서면으로 가치를 볼 수 있습니다. 작동하지 않는 경우, 그냥 열심히 밖으로 판매하고 있습니다. Goodluck.
@ Pratyush가 : 정말 감사합니다!
@ Kourus : 대단히 너무 감사합니다, 귀하의 지원은 정말 훌륭합니다. 및 하드 의견을 팔아 당신의 날 킬킬 웃음했습니다.
난 다른 페이지에서이 사실을 게시한이 문서를 읽고 나면 제가 또 여기 몇 가지 시세에서 가져온 몇 가지 예제를 게재하고 그것은 어떤 사람을 도와줄 수 있었으면 좋겠 몇 가지 예제를 보여 주길 원한 때문이다. 내 생각은 공기처럼 그들이 영향을 미치는 피해를하거나 좋은, 부정적 또는 긍정적인 발생하지 않는다고 생각합니다. 생각은 씨앗하지만 감정은 물처럼 당신의 인식 밖으로 그들이 뿌린 씨는 수 있으며 당신이이 좋은 과일이나 악한 수있는 그것의 과일을 거둘 수있는 두 의식적으로 또는 무의식적를 결합하는 것이지만. 이러한 그 옛날. 당신이, 뻔뻔, 오만 무례한 짜증나 는건 아니면 이벤트 될 수있는 사람이있다. 가장 좋은 방법은 가볍게 받아하고 부드럽게 그렇게 보면 당신은 순간에 이들의 생각을 볼 수 또는 저장 와서 이동됩니다. 당신은 이런 생각을 그들이 악마의 식물에 독성이 과일으로 성장할 것입니다 이런 생각을 다음과 당신의 마음, 감정,주의 또는 동료를 추가할 의미로 물을 부어 바랍니다. 이러한 과일 분노 좌절의 우울증과 목록 될 것입니다 계속된다. 뭔가 그 두 가지의 생각과 욕망 관심이나 협회를주고있는 관심이나 연관을 보여주니까. 그래서 우리는 그들이 와서 그것 그러면 그들이 성장 못해 아무것도 포기하지 마 참조하십시오. 우리는 우리가 어떻게 할 그런 생각을 가지고 원한다면 우리는 긍정적인 생각과 새로운 기술, 사랑, 관계의 성공과 같은 동일한 기능을 수행할 수 있습니까? 우리는 이곳이 욕망의 감정은 그것과 추가는 그것을 추구하기로 결정의 두 가지 중 하나가 될 당신은 평생 건강을하고있는 긍정적인 과일을 제거 결국. 나는 예제에서 좋을 것 같아 영화 "아름다운 마음"좀 더 관심 많은 당신은 그들이 성장하고 당신과 함께 그 같은 추가 더위 또는 가솔린 수있는 생각이다 그 종자는 불꽃에 부정적인 생각으로 연결할 수 있습니다. 그래서 당신은 욕망을 영화 러셀 크로우의 끝에 가지고 있지이나 욕망을 연관 괜찮다는 의사 소통을 보여주는 무죄 그리고 해피는보다 안정되고 사람에 의해 무시하면 그때 그것들은 그냥 천천히 사라지는 추가하지 않은 경우. 나는 위에 다음과 같이 언급했다 다른 사이트에서 인용 : "감정은 생각 전원을 제공합니다. 감정이없이는 그것이 즉시와 불어 멀리 마르면. "당신이 그것을 공급하지 않으면 그건 사실이야, 천천히 밖으로 죽을 것입니다."이것은 내가 본 중에 최고의 견적 속합니다. 모든 부정적인 생각과 생각들을 사막 황무지로 만들어 놓을 수도 없습니다. 당신이에서 밖으로 표류하지 않도록하고 독성 숲으로 그 황무지를 돌려하지만 조심하고 현재의 순간에와있을 의식적으로 당신의 자신에 대해 알고. 당신의 긍정적인 생각에있는 반면 작업에와 에덴 동산으로 불러들여 또는 당신이 모든 과일이 당신의 영혼과 삶에 대한 건강한있는 마법의 육지 탈출하고 싶습니다. 난이 모든 말했다 모든 고대인과 자사에 대한 변경하고 인생을 수습할입니다 함께 생각하기 때문에 그것의 경적으로 황소를 받아 수있는 유일한 사람.
안녕 앙리, 그냥 내가 다른 기사, 진짜 통찰력에 말했듯이. 감사
전 단지이 사이트의 내가 오늘 아침에 일어 나 보니 여기 저기 한 시간 또는 두 개의 독서 비트 및 기사의 조각을 보냈다 배웠습니다. 난 경험을 군중과 작동하지 않거나 정신이나 사회학에 학위를 갖고 있지만 사람들의 몇 가지 이유는 많은 조언과 모든 내가 그들을 위해 가지고 조언을 기본적으로 당신이 귀하의 사이트에 있는데,이 날 찾고있다 -하지만 더 나은 기록.
나와 함께 건 어떻게 사람을 도울 수있는 건,하지만 난 단지 얼마나 도움을 자신 혜택을 모르겠어요. 이 사이트는 실제로는 나를 이렇게 향상시킬 수있을 것 같아요. 이 사이트에 대한 감사와 내가 앞으로 모든 기사를 읽고 마침내 행복 자신과 함께 보낸 시간에 기대됩니다.
안녕 Michaael, 그건 매우 높은 칭찬이고, 나는 그것을 감사합니다. 내가 어떻게 다에 알려주면
멋진 기사 - 소원이 난 당신이 일찍 발견한거야! 이건 그냥 내가 지금 당장이다.
하나는 내가 가진, 그래도 질문 : 어떻게 진정으로 현실에 기반으로하는 부정적인 생각과 거래에 부정적인 예를 들면 인간과 같은 지구 온난 화를, 기업 파시즘과 Codex 국제 Alimentarius, 영향을 미치는 있습니다 우리의 통제 밖에서 일을 처리? 우리가 이런 일들에 대해 부정적인 생각을 가지고, 내가 우리의 우려가 비이 성적인 rrather보다 관련성이 있기 때문에 그것은 어렵게 풀어, 것 같습니다. 난 몇 이러한 문제, 어느 날 배경 불안의 특정 수준에 대해 가져을 다룰 싶습니다.
감사합니다!
안녕 Sharrhan, 무슨 종류의 부정적인 생각이 얘기 들었어? 난 네가 나에게, 주제를 말했지만, 어떤 생각인가요? 그냥 재생하는 그들을, 당신은 응답을 밖으로 계획, 당신은 어떻게 다르게 등 것이다 '1 할텐가?
사실, 난 더 좋을 수도 있습니다 발표 명상을 사용하는 것 같아요.
http://www.urbanmonk.net/780/w.....-emotions/
전 그냥 들어간거야?? 이 사이트에시.
그래서 모두에게 도움이주고 또한 그런 가치있는 조언을 지불할 여유가 연금 수령자 및 없었다 오전 무료로 불러 주셔서 대단히 감사합니다.
안녕하세요 앤, 내 기쁨이야.
알버트 질문이 있습니다. 다시 단계로 귀하의 생각을보고, 제가 제 자신을 ""시청 후 생각은 그냥 사라지지 메세지를 확인 내게 시간을 그들을 볼 줄 해달라고 생각 찾으라고.
이것도 정상인가요? 아니면 내가 뭔가를 놓친 게 뭐죠?
어, 그건 매우 일반적이고 좋은 일이야.
내가 최근에) 브랜든 베이에서 무언가를 아주 (그리고 아마도 더욱 강력한 비슷한 들었어요. 그녀는 혹시 당신의 삶에 했어 매일 생각을 초대하려고라고 당신이 생각할 수 있도록 머리에 그들을 초대 그들 모두를 동시에.
그것을 시도하고 무슨 일이 일어 나보고
그걸 좋아 ... ... 고마워, 난,하지만 한 가지 이상한 소리를 줄 것이다 노력 할게요.
난 당신의 견해와 방법 낙관적으로 해결할 유지에 대한 설명도 감사드립니다.
감사합니다 Murli
자연은 아직 몇 가지 주장을 스스로 만들어 소리를 들어도 사람을했습니다. 자연에 대한 도전이 장님 행동에서 그게 공평 이들은 '을 주장하는 문제는 우리 모두에게 하나의 자연으로 독성 나누세요'?
자존심은 인류와 함께 많은 문제의 뿌리, 그것도 두 배나 실제 그가이 좋은지, 어떤 좋은 때 뭔가 큰일이 있지만입니다 같은 사람을 만드는 것은하지 않을 때 그리 자주 그들이, 오의 비애입니다 깨진 상태.
올빼미는 자신의 살인 복장에 대해 걱정하지 않는다, 그는 자연을 아는 사람은 참으로 우리 모두를 완벽하게 만들어가 없습니다.
안녕 글렌, 난 정말 당신이에서 채취하고 있지만, 확인을 모르겠어요.
지원 필요 - 질문 하나 할께요 .. 누구 아시는가?
I have been sifting through but is there anything you have written on the subconscious and its “hidden” negative thoughts or an article about waking up in the morning with random negative thoughts?
I am going to keep looking through the articles here…which is food for my soul anyway…:)
Just interested. I found some a documentary on sleep patterns and what some of the experts believe we truly do in our sleep which has to do with coping with our unrealized negative beliefs. The ones that we haven't brought to the surface yet. They supposedly come out when we sleep as a way of coping..whether we remember our dreams or not.
Anyway, any direction to anything is greatly appreciated!
Love and light,
Erin
안녕 에린, 당신의 의견에 감사! 정말 꿈과 수면 상태에서, 나는 거의 또는 그것에 대해 아무것도를 작성 귀하의 질문에 답변을 충분히 잘 모르겠 관심이 있지만.
숨겨진 부정적인 생각에 대해서는 감정적인 정통 카테고리 또는 정신 숙달 카테고리의 나머지 다니고 시도 않습니다. 난 어떤 것들 구체적으로 기억 나지하지만 그들 중 많은 땅을 파야하는 우리의 정신에 숨겨진 것도 설계 공정을해야합니다.
호프 데 도움이!
너무 많은 IT 및 의견은 정말 나를 생각하게 만드는이이 문서 주셔서 감사합니다. 내가 저의 부정적인 생각 패턴 나를 건져 기법을 많이 해봤지만, 대부분은 일시적으로만 효과들을 가지고있다. 난 내가 realise 내가 그들로 작동하고 염세주의의 감각과 강한 믿음이 없었 결정한 지금은 이것이 있기 때문에 생각합니다. 당신은 감정의 생각을 굶어 그리고 마르면 생각을 좋아해. 저의 부정적인 생각, 내 인생을 지배하고 있는데 나는 그것에 멈춰야 시간 이랍니다. 당신의 도움을 다시 한번 감사
고마워요, 멜! 또한 정서적 숙달 카테고리 또는 바이런 케이티의 작품을 시도 마,이 문서 이후부터 이동, 난 그들이 얼마나 잘 작동 기억이 안나 수 있습니다.
The difficulty I have is understanding the technique of not holding on to (thus feeding with energy) negative thoughts when at the same time changing the accompanying emotion. There is so much I have to learn but I'm very optimistic about the techniques here. 감사합니다.
천만에요! Don't try to change the accompanying emotion – feel it completely without going into your thoughts/story about the emotion. It will pass
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5 Sites About “Removing Negative Thoughts”…
My last post was a podcast with a energy healing meditation about how to remove negative thoughts.
Negative thoughts are a mind killer and need to replaced. They will ruin your life.
I did a web search and found 5 blog posts that will help you in your …
[...] http://www.urbanmonk.net/108/h.....nd-part-1/ [...]
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